Bienvenue dans ce nouvel article 🤍
Depuis plusieurs mois, je travaille à me créer de l’espace.
Pourquoi ?
Parce que je me sentais de nouveau débordée, j’avais l’impression d’étouffer à chaque nouvelle sollicitation et la plus grande résistance qu’il me restait à dépasser, c’était d’apprendre à ne plus compenser pour mes enfants, à ne plus TOUT FAIRE pour eux.
Pendant ces derniers mois, j’ai enfin compris ma manière de fonctionner avec ceux que j’aime tout particulièrement mais aussi les entreprises où j’ai travaillé.
J’avais quitté le salariat pour me créer de l’espace et l’organiser tel que je le désirais et je me suis retrouvée à le combler en répondant, encore une fois, aux besoins de ceux que j’aime, en les mettant en priorité et en m’oubliant complètement.
Alors j’ai cheminé, j’ai confronté mon ego blessé, je l’ai rassuré pour l’apaiser :
- dire non à mes enfants ne m’enlèvera pas l’amour qu’ils me portent ou l’amour que je leur porte.
- Mieux encore, les laisser traverser leurs émotions au lieu d’essayer de les soulager et leur redonner la responsabilité de leurs actions leur a permis de reprendre leur propre pouvoir.
Et moi, dans ce processus, j’ai créé de l’espace.
Du vrai espace.
Du temps pour moi.
De l’énergie pour moi.
Un espace immense… rien que pour moi.
Mais il y a quelque chose que je n’avais pas anticipé.
Comment nourrir cet espace ?
Moi qui avais toujours fonctionné dans le don aux autres… Je ne savais même pas ce dont moi, j’avais besoin. Je ne connaissais pas mes envies, ni mes attentes, ni même mes désirs profonds. Alors j’ai ressenti… le vide.
Un vide inconfortable.
Déstabilisant.
À quoi allais-je servir ?
Qu’est-ce que je voulais vraiment ?
De quoi avais-je besoin ?
Je n’en savais rien.
Et comme le vide finit toujours par être comblé… J’ai replongé, doucement, presque inconsciemment. J’ai repris mes anciens mécanismes, j’ai recommencé à répondre aux besoins des autres, à me remettre en arrière-plan.
L’ancienne version de moi, celle que j’avais mis des mois à transformer, est revenue, sans bruit, jusqu’à ce que… j’étouffe à nouveau.
Répondre aux besoins des autres sans nourrir les tiens, ce n’est pas de l’amour.
C’est de la suradaptation.
Et ce n’est pas ta raison d’être.
Ta raison d’être, elle, est ton fil conducteur. C’est elle qui t’aligne. C’est elle qui te permet de vivre une vie qui a du sens.
Endosser ce qui ne t’appartient pas, vouloir contrôler ce que tu ne peux pas contrôler, ça mène droit à l’épuisement.
Je le sais.
Il y a 16 ans, j’ai fait un burn-out. Et aujourd’hui, je peux te le dire avec recul :
ce n’était pas une faiblesse.
Ce n’était pas un échec.
C’était un signal.
Un signal que ma manière de fonctionner devait changer.
Croire que ta valeur dépend du regard des autres, c’est une illusion, une croyance profonde à déconstruire.
Ta valeur est intérieure.
Et elle s’exprime pleinement lorsque tu es connectée à qui tu es vraiment.
Quand tu prends conscience de ta valeur, quelque chose change.
Tu commences :
- À te choisir.
- À te remettre en priorité.
- À écouter tes besoins.
Et naturellement… tu crées de l’espace.
Parce que tu ne compenses plus.
Parce que tu te détaches des émotions des autres.
Parce que tu lâches prise sur ce que tu ne contrôles pas.
Et là… tu te retrouves face à quelque chose d’inattendu : Le vide.
Un espace que tu n’avais jamais vraiment rencontré,
parce que tu étais toujours tournée vers les autres.
Et si tu n’apprends pas à habiter cet espace…
l’ancienne version de toi reviendra.
Toujours.
Alors aujourd’hui, il ne s’agit plus seulement de créer de l’espace.
Il s’agit d’apprendre à le remplir autrement :
- À t’occuper de toi.
- À écouter tes besoins.
- À te découvrir, vraiment.
- À reconnaître ta valeur.
Pour incarner pleinement cette nouvelle version de toi.
Ma question pour toi aujourd’hui est simple : quand tu t’accordes ce vide, quand tu arrêtes de compenser, quand tu te retrouves face à toi-même,
Qui as-tu envie d’être ?
Qu’as-tu envie de créer, pour toi ?
Retrouve le podcast dédié à ce sujet sur YouTube (Tu peux le visionner en cliquant sur la vignette juste ici.)
Si tu ressens l’appel d’aller plus loin, je peux t’accompagner.
J’ai créé un accompagnement individuel et personnalisé, « UNION », pour t’aider à te reconnecter profondément à toi-même et incarner cette nouvelle version de toi en toute sécurité.
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En attendant, je te souhaite de créer cet espace vital et surtout d’apprendre à le nourrir.
Parce que c’est en te choisissant toi-même que tu crées la réalité que tu désires.
Avec toute mon affection 🤍
À très bientôt,
Nelly
Lylyorganizer 