Tu aimerais poser une intention à l’univers pour atteindre tes rêves ou tes objectifs mais tu ne sais absolument pas comment t’y prendre ?
Tu as déjà essayé de poser une intention à l’univers mais ça n’a jamais fonctionné ?
J’ai une bonne nouvelle pour toi ! Dans cet article, je vais te partager une méthode en 8 étapes pour poser une intention de la meilleure manière possible pour qu’elle puisse se réaliser.
Déjà, une intention, c’est quoi ?
Une intention est une pratique qui consiste à formuler clairement et consciemment un désir ou un objectif puis de le laisser dans l’univers pour que ce dernier conspire à sa réalisation.
Maintenant que c’est clair, voyons tout de suite ensemble les 8 étapes pour poser ton intention à l’univers et manifester absolument tout ce que tu souhaites dans ta vie.
ETAPE 1 : CLARIFIER L’INTENTION
C’est la première étape et non moins la plus importante puisque c’est le résultat de ce que tu souhaites obtenir. Alors réfléchis bien à ce que tu veux dans ta vie, ce que tu veux créer comme changement. Plus tu es précis(e) dans ton intention, plus tu obtiendras ce que tu désires. C’est un peu l’effet GPS, plus tu donnes de détails sur ton intention et plus la direction est claire pour y accéder.
ETAPE 2 : FORMULER L’INTENTION POSITIVEMENT
Une intention doit vibrer haut, en l’occurrence, cela veut dire qu’elle doit être positive ! Tu ne peux donc pas te permettre d’utiliser des négations (ne, pas, jamais, etc). Tu ne peux pas non plus parler avec des termes de manque. Tu dois utiliser des mots qui reflètent ce que tu désires, l’abondance, la joie, le bonheur !
Exemple, tu ne peux pas dire « je ne veux plus jamais être stressé(e) » parce que tu es en train d’envoyer le message à l’univers « je veux être stressé(e) ». L’univers ne comprend pas les négations, donc focalise ton intention sur ce que tu désires et non pas ce que tu ne veux plus dans ta vie. Par exemple, « je désire vivre chaque situation de façon calme et sereine ».
Vois-tu la différence ?
ETAPE 3 : VISUALISER
Visualise-toi en train de vivre l’intention réalisée. Imagine chaque détail, chaque sensation éprouvée comme si tu les vivais à l’instant T, les émotions associées à cette manifestation.
Je sais que c’est un exercice particulièrement difficile quand on n’est pas habitué à le faire mais avec la répétition, la pratique, la visualisation deviendra plus facile et renforcera de façon certaine la réalisation de ton intention.
ETAPE 4 : TRAVAILLER SUR LES EMOTIONS ET LES CROYANCES
Ressens l’émotion comme si ton intention était déjà réalisée. Crois fermement que ce que tu souhaites est possible. Si tu sens une résistance, c’est que peut-être qu’une croyance dont tu n’as pas conscience est en train de faire barrage. Dans ce cas-là, prends conscience de cette émotion désagréable, de cette croyance limitante puis commence à faire barrage à cette croyance en changeant tes pensées par rapport à cette croyance.
ETAPE 5 : REPETER SES PROPRES AFFIRMATIONS POSITIVES
Crée des affirmations positives en rapport avec ton intention pour qu’elles puissent venir la soutenir quotidiennement. Répète ces affirmations positives chaque jour tant qu’elles te permettent de cultiver de l’énergie positive.
ETAPE 6 : LÂCHER PRISE
Une fois que tu as posé sur papier une intention claire et précise, lâche prise. Fais confiance à l’univers pour s’occuper des détails (le fameux comment et quand). Ne t’attache pas trop au « comment c’est possible » ou au « quand ça va arriver », contente-toi de croire que cela arrivera de toutes façons en temps voulu car le timing divin est toujours parfait.
ETAPE 7 : FAIRE PREUVE DE GRATITUDE
Exprime de la gratitude pour ce qui s’en vient. Tu sais que cela arrive maintenant que tu as déposé ta demande à l’univers. Regarde également ce que tu as déjà et fais preuve de reconnaissance pour cela. Plus tu fais preuve de gratitude, plus tu attires de belles choses dans ta vie.
ETAPE 8 : FAIRE DES ACTIONS ALIGNEES
Prends des actions qui sont en harmonie avec ton intention. Cela prouve à l’univers que tu es sérieux(se), déterminé(e) et prêt(e) surtout à recevoir ce que tu demandes.
Je viens de te partager les 8 étapes indispensables pour poser une intention mais surtout une intention qui se manifeste ! En résumé, poser une intention à l’univers combine la clarté, la positivité, la visualisation, l’émotion, la croyance, le lâcher-prise, la gratitude et l’action alignée. C’est un processus holistique qui engage à la fois ton esprit et ton cœur.
Et afin de t’aider concrètement dans ce processus, n’hésite pas à télécharger le PDF juste en-dessous :
Tu peux également retrouver ma vidéo complète sur le sujet où je te partage mes propres exemples afin de t’éclairer encore davantage sur le sujet.
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Je t’embrasse et te dis à bientôt !
Nelly
Lylyorganizer 